esperaba para cenar. José había estado pensando que de repente podían ir a comer fuera:

José: ¿qué haremos para la cena? (pensando en ir a un restaurante)

Juana: Pues prepárate algo. Yo vengo cansada de trabajar. ¿Por qué tengo que ser yo la que siempre prepara la cena? (ella interpretó la pregunta como un reclamo porque no había cena)

José: Lo que quería decir es que de repente podemos ir a comer fuera.

Juana: Uy, lo siento. No debí responderte de esa manera. Es que estoy muy cansada. Disculpa.

En este caso el diálogo pudo haber terminado en pelea. Pero José en vez de molestarse le explicó a Juana lo que él quería decir. Y Juana aceptó la explicación y se disculpó por haber atacado a Juan.

4. Diferencias Individuales. Cada persona tiene un estilo particular de conversar y de comportarse. Hay personas que expresan sus emociones de manera efusiva y otras que no son muy expresivas (aunque sus emociones sean muy intensas). Entonces ¿qué pasa cuando una persona muy expresiva se junta con una persona que no lo es?

Supongamos que Julio es muy intenso y expresa sus sentimientos de manera muy abierta. Cuando el creció, en su casa su familia era de esa manera. La familia de Julio alzaba la voz y discutía y expresaba el enojo abiertamente. Teresa, su esposa, creció en una casa en la que las personas eran más reservadas y todo tipo de conflicto se discutía en voz baja y sin alterarse. Imagine qué pasa cuando Teresa y Julio tienen una pelea. Ni bien Julio sube la voz Teresa se pone a llorar y se siente dolida. Julio no sabe por qué ella reacciona así. Para él alzar la voz es su forma de ser, no quiere decir que esté atacando a Teresa. Pero para Teresa el subir la voz es signo de que él ya no la quiere y de que la está atacando. Si Teresa y Julio quisieran arreglar sus diferencias, los dos deben estar dispuestos a aprender que tienen estilos distintos y también estar dispuestos a hacer cambios.

Wendy Bravo, MA, LMFT, LADC, NCC

Consejera Bilingue

Terapia individual, familiar y de parejas.

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